Fluoride in tandpasta beschermt je gebit. Het helpt gaatjes te voorkomen en het helpt je tanden sterk te houden. Het voorkomt tandbederf en zorgt ervoor dat het glazuur minder snel oplosbaar is. Maar is dat eigenlijk wel echt zo? En is fluoride wel zo gezond?
Fluoride maakt het glazuur harder
De belangrijkste reden dat fluoride aan tandpasta wordt toegevoegd is dat fluoride het glazuur harder maakt. Hierdoor zouden je tanden beter bestand zijn tegen gaatjes. Maar is dit ook wel echt zo? Een onderzoek aan de Saarland Universiteit in Duitsland heeft aangetoond dat de fluorverbinding aan het glazuur, door het poetsen met gefluorideerde tandpasta, zich beperkte tot een dikte van slechts 6 nanometer (één nanometer is één miljoenste millimeter) De onderzoekers betwijfelen of dergelijk extreem dunne laag voldoende is om gaatjes te helpen voorkomen.
Nadelen fluoride
Er kleven echter wel heel wat nadelen aan fluoride. Officieel is fluoride bekend als een gif dat giftiger is dan lood en net iets minder giftig dan arsenicum. Natriumfluoride is in hoge concentraties aanwezig in o.a. rattengif en insecticiden. Van lage concentraties in tandpasta word je als volwassene niet direct ziek, maar op lange termijn heeft het wel degelijk invloed op je gezondheid. Zo zijn er meer dan genoeg wetenschappelijke onderzoeken die aantonen dat inname van fluoride kan leiden tot structurele schade aan het bot, vermoeidheid, vruchtbaarheidsproblemen en dat het een schadelijk effect heeft op de ontwikkeling van kinderhersenen. Er is zelfs een verband aangetoond tussen fluoride en een verlaagd IQ.
Lethale dosis
Fluoride en andere chemische stoffen uit tandpasta worden opgenomen via je wangslijmvlies en komen zo in je lichaam terecht. Kleine kindjes slikken tandpasta ook nog eens gewoon door. Het doorslikken van een borstelkop vol tandpasta met fluoride is al genoeg om een acute vergiftiging te veroorzaken bij een tweejarig kind. Symptomen hiervan zijn o.a. misselijkheid, overgeven, hoofdpijn en diarree. Een lethale dosis bedraagt 5 mg fluoride per kilolichaamsgewicht. Dit houdt in dat het inslikken van een tube tandpasta voor een kind van 1 jaar al levensbedreigend is. Mocht je dus nog tandpasta gebruiken met fluoride, zorg dan dat je deze altijd buiten het bereik van kinderen opbergt!
Gezond eetpatroon
Tandpasta met fluoride wordt gepresenteerd als een magic pil tegen gaatjes. Zo zou je kunnen eten wat en wanneer je maar wilt, zolang je maar goed je tanden poetst. Maar cariës zijn vaak een gevolg van een verkeerd dieet met teveel aan suikers, geraffineerde witmeelproducten, onvoldoende mondhygiëne en te veel eetmomenten op een dag.
Natuurlijke tandpasta
Na voorgaande is het natuurlijk een no-brainer dat je beter kunt kiezen voor een tandpasta zonder fluoride. Kies bij voorkeur voor een natuurlijke tandpasta, gemaakt van plantenextracten en natuurlijke mineralen. De Elite Home tandpasta voor volwassenen is tevens zonder SLS en SLES. Deze chemische sulfaten zorgen ervoor dat jouw tandpasta lekker schuimt, maar hebben ook een uitdrogende werking. De biologische tandpasta van The Elite Home bevat alleen natuurlijke ingrediënten, zoals het bladsap van de aloë vera en pepermuntolie. Aloë vera heeft een natuurlijke antibacteriële en verzachtende werking. Het kan een kalmerend effect op geïrriteerd tandvlees en mondslijmvlies hebben en helpen bij aften.
Voor de kleintjes
Voor je kindjes is het nog belangrijker om te kiezen voor een tandpasta zonder fluoride of andere chemische ingrediënten. Zij slikken de tandpasta vaak ook nog eens door en krijgen hiermee grotere hoeveelheden binnen. De volledig natuurlijke tandpasta voor kinderen van The Elite Home bevat aloë vera en olie van sinaasappel- en mandarijnenschillen. Deze natuurlijke kindertandpasta smaakt lekker, is mild voor het tandvlees en geschikt voor de eerste tandjes. De tandpasta is zorgvuldig samengesteld en helpt kindertandjes effectief beschermen tegen tandplak en cariës. Ook deze biologische kindertandpasta is vrij van SLS en SLES. Daarom schuimt de tandpasta minder, maar deze haalt zijn reinigingskracht 100% uit natuurlijke ingrediënten. De verzachtende eigenschappen van aloë vera maken de kindertandpasta heel geschikt voor het poetsen van de eerste tandjes en het daarbij horende gevoelige tandvlees.
Ontvang je graag welke week tips en inspiratie over een meer bewuste en duurzame(re) lifestyle? En doe je graag iets goeds voor onze aarde? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief. Voor elke nieuwe inschrijving planten wij een boom.
