Het korte antwoord hierop is: JA! Steek je, net zoals ik, graag kaarsjes aan in huis? Dan is het raadzaam om goed te kijken welke kaarsen je brandt. Waarvan zijn deze gemaakt? De meeste kaarsen bevatten namelijk paraffine, want dat is lekker goedkoop. Maar bij verbranding hiervan komen nogal wat kankerverwekkende stoffen vrij. Maar er is gelukkig ook een beter alternatief. Hierdoor kun je toch af en toe een kaarsje blijven branden. En toch zorgen voor een gezonder binnenhuis klimaat. Ik vertel je er alles over..
De meeste kaarsen bevatten dus paraffine. Dit is een afvalproduct van aardolie. Bij verbranding komen er giftige stoffen vrij zoals benzeen en tolueen. Allemaal stoffen waarvan bewezen is dat ze kankerverwekkend zijn. Dit wil je dus liever niet inhaleren in je woonkamer. Het is bewezen dat in een afgesloten ruimte zitten met een aantal kaarsen aan net zo schadelijk is voor je longen als het roken van een sigaret. Daarnaast zorgen paraffinekaarsen voor veel rook en roet. Het lont van de meeste kaarsen is vaak gemaakt van synthetisch materiaal en bevat vaak lood en zink. Ook deze stoffen zijn giftig bij verbranding.
Maarrr… niet getreurd. Je kunt toch gewoon gezellig wat kaarsjes aansteken in huis. Maar kies dan wel voor een beter alternatief. Dus geen paraffine kaarsen, maar kaarsen gemaakt van 100% plantaardige was. De duurzame theelichtjes van C-lights zijn gemaakt van verantwoord geteelde plantaardige was en ze zitten in een cup op plantaardige basis. Het lont is gemaakt van 100% eco katoen van hoge kwaliteit, waardoor er geen roet ontstaat tijdens het branden (je longen zullen je dankbaar zijn ;)). Last but not least, wordt er geen dierlijke was of vet gebruikt voor de productie van de kaarsen en zijn ze dus helemaal vegan!
Brand je liever een lekkere geurkaars? Helaas zijn geparfumeerde kaarsen behoorlijk toxisch. En goed alternatief is om lekker zelf aan de slag te gaan met plantaardige was en essentiële oliën. Of je voegt gewoon een druppeltje essentiële olie toe aan jouw natuurlijke theelichtje van plantaardige was. Hierdoor wordt de fijne geur van de olie ook verspreid (en lekker makkelijk, daar hou ik van :)).
Een goed en gezonder alternatief om het gezellige sfeerlicht van een kaars in huis te vervangen is een Himalaya zoutlamp. Die geeft niet alleen een sfeervol licht, maar zorgt ook direct voor een toename van het aantal negatieve ionen in huis. Wat gunstig is voor je gezondheid. Je leest er aller over hier.
Wel is het altijd belangrijk voor een gezond binnenhuis klimaat om voldoende te ventileren. Of je nu wel of geen kaarsen brandt. Hoe koud of warm het buiten ook is, zet altijd een raam open. Bij voorkeur zorg je voor een constante luchtdoorstroming in huis. Dit is misschien niet voor iedereen haalbaar, maar zorg er in ieder geval voor dat je regelmatig goed doorlucht. Dus gooi eens lekker alle ramen tegen elkaar open!
Meer over een gezond binnenhuis-klimaat deel ik binnenkort met jullie in een nieuw blog. Zo zijn reguliere schoonmaakmiddelen bijvoorbeeld ook een belangrijke boosdoener voor een ongezond binnenklimaat. Hier kun je ook alvast ook een betere keuze door te kiezen voor gezonde natuurlijke schoonmaakmiddelen. Alles over gifvrij schoonmaken lees je hier.
Vind je het leuk om elke week een berichtje van me te ontvangen met tips en inspiratie over een bewuste, duurzame en low-tox lifestyle. Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.
