Een vrouw is in haar leven gemiddeld 451 keer ongesteld en gebruikt tijdens haar leven ongeveer 11.000 tampons en/of maandverbanden. Dit betekent dat de producten die je kiest voor je menstruatie een aanzienlijke invloed kan hebben op je gezondheid en het milieu. In deze blog leg ik de gevaren van toxische stoffen in traditionele menstruatieproducten uit en geef ik je een aantal gezonde en duurzame alternatieven.
Een Zeer Doorlaatbare Ruimte
De vagina is een zeer doorlaatbare ruimte, wat betekent dat alles wat we erin stoppen via het slijmvlies wordt opgenomen en vervolgens rechtstreeks in onze bloedbaan terechtkomt. Dit maakt het extra belangrijk om goed te letten op de ingrediënten van de producten die we gebruiken tijdens onze menstruatie.
De Gevaren van Traditionele Tampons en Maandverband
Conventionele Tampons
Conventionele tampons zijn vaak gemaakt van een mix van synthetisch rayon en katoen.
- Rayon: Wanneer rayon wordt gebleekt, komt er een bijproduct vrij dat dioxine wordt genoemd. De International Agency for Research on Cancer (IARC) heeft bepaald dat er geen veilig niveau van blootstelling aan dioxine bestaat. Dioxine is in verband gebracht met baarmoederhalskanker, borstkanker, endometriose en onderdrukking van het immuunsysteem.
- Katoen: Katoen is een van de zwaarst bespoten gewassen. Ruim 90% van al het katoen wordt besproeid met glyfosaat. Glyfosaat wordt in verband gebracht met neurologische ziekten, hormoonontregeling, auto-immuunziekten, chronisch vermoeidheidssyndroom, artrose, leververvetting, nierfalen, insulineresistentie, diabetes en kanker.
Conventionele tampons bevatten ook geurneutraliserende middelen, geurstoffen en kleurstoffen die allerlei andere gifstoffen kunnen bevatten.
Maandverband
De ingrediënten in maandverband zijn vaak niet veel beter. Ze bevatten vergelijkbare toxische stoffen als tampons, waaronder chemische stoffen die huidirritaties, allergieën en ernstigere gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken.
Goed nieuws!
Gelukkig zijn er veel veiligere en milieuvriendelijkere opties beschikbaar die je gezondheid beschermen en de impact op het milieu verminderen.
Gezonde en Duurzame Alternatieven
Menstruatiecups
Menstruatiecups zijn kleine, flexibele bekertjes van medische siliconen, rubber of TPE (thermoplastisch elastomeer) die in de vagina worden ingebracht om menstruatiebloed op te vangen. Ze zijn herbruikbaar, wat betekent dat ze na elke menstruatiecyclus schoongemaakt kunnen worden en opnieuw gebruikt kunnen worden.
Voordelen:
- Gemaakt van medische siliconen zonder schadelijke chemicaliën.
- Herbruikbaar, wat afval vermindert.
- Kan tot 12 uur worden gedragen zonder te lekken.
Nadelen:
- Vereist enige oefening om in te brengen en te verwijderen.
- Kan duurder zijn bij de eerste aanschaf, maar bespaart op de lange termijn.
Biologisch Katoenen Tampons en Maandverband
Biologische katoenen tampons en maandverband zijn gemaakt van 100% biologisch katoen dat zonder pesticiden of herbiciden is geteeld. Ze zijn ongebleekt of gebleekt zonder gebruik van chloor, waardoor ze vrij zijn van dioxines en andere schadelijke stoffen.
Voordelen:
- Vrij van schadelijke chemicaliën en pesticiden.
- Biologisch afbreekbaar en composteerbaar.
- Verkrijgbaar in verschillende vormen en maten voor verschillende behoeften.
Nadelen:
- Nog steeds een wegwerpproduct, wat afval genereert.
- Kan duurder zijn dan conventionele opties.
Wasbare Maandverbanden
Wasbare maandverbanden zijn gemaakt van natuurlijke stoffen zoals katoen, bamboe of hennep. Ze kunnen na gebruik worden gewassen en hergebruikt, wat ze een duurzaam alternatief maakt voor wegwerpmaandverbanden.
Voordelen:
- Gemaakt van natuurlijke en ademende materialen.
- Herbruikbaar, wat afval vermindert.
- Verkrijgbaar in verschillende maten en absorptieniveaus.
Nadelen:
- Vereist regelmatig wassen en onderhoud.
- Kan in het begin duurder zijn, maar bespaart op de lange termijn.
Menstruatieondergoed
Menstruatieondergoed is speciaal ontworpen ondergoed met ingebouwde absorptielagen die menstruatiebloed opvangen. Het kan op dezelfde manier worden gedragen als normaal ondergoed en daarna worden gewassen en hergebruikt.
Voordelen:
- Gemakkelijk in gebruik en comfortabel.
- Herbruikbaar, wat afval vermindert.
- Verkrijgbaar in verschillende stijlen en absorptieniveaus.
Nadelen:
- Vereist regelmatig wassen en onderhoud.
- Kan duurder zijn in aanschaf, maar bespaart op de lange termijn.
Het mooiste en fijnste menstruatieondergoed kun je hier kopen met een fijne korting. Gebruik kortingscode GLOW15.
Conclusie
Het is duidelijk dat traditionele menstruatieproducten potentieel schadelijke chemicaliën kunnen bevatten die zowel de gezondheid als het milieu schaden. Gelukkig zijn er tegenwoordig veel gezonde en duurzame alternatieven beschikbaar. Door te kiezen voor menstruatiecups, biologisch katoenen tampons en maandverband, wasbare maandverbanden en menstruatieondergoed, kun je blootstelling aan toxische stoffen verminderen en tegelijkertijd bijdragen aan een duurzamere toekomst.
Bij het kiezen van menstruatieproducten is het belangrijk om niet alleen te denken aan comfort en gemak, maar ook aan de impact op onze gezondheid en het milieu. Door bewuste keuzes te maken, kunnen we een positieve verandering teweegbrengen in ons eigen leven en de wereld om ons heen.
Bronvermelding:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2898056/#b2-ijerph-07-02395
- IARC Monographs on the Evaluation of Carcinogenic Risks to HumansPolychlorinated Dibenzo-para-Dioxins and Polychlorinated Dibenzofurans; International Agency for Research on Cancer (IARC): Lyon, France, February 1997; Volume 69
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37743685/#:~:text=Conclusion%3A%20Menstrual%20products%20contained%20measurable,can%20impact%20women’s%20reproductive%20health.
- https://www.wecf.org/nl/wp-content/uploads/2020/05/gifvrijongesteld.pdf
