Het kan soms een uitdaging zijn om effectieve wasmiddelen te vinden die geen schadelijke ingrediënten bevatten. Veel van de conventionele wasmiddelen die je in de winkels vindt, zitten boordevol chemicaliën die schadelijk kunnen zijn voor je gezondheid en het milieu. In deze blogpost duiken ik dieper in de redenen waarom het belangrijk is om te […]
In de zomermaanden zijn muggen vaak een grote ergernis. Velen van ons grijpen naar insectensprays om deze vervelende beestjes op afstand te houden. Echter, er is toenemende bezorgdheid over het gebruik van DEET, een veelvoorkomend ingrediënt in veel insectenwerende middelen. Laten we eens dieper ingaan op de gevaren van DEET en waarom een natuurlijke insectenspray […]
Superhandig in de keuken, maar liever laat je aluminiumfolie de volgende keer liggen en kies je voor een gezondere optie. Aluminiumfolie is een veelgebruikt keukengerei, maar er zijn belangrijke gezondheidsrisico’s verbonden aan het gebruik ervan. In deze blog leg ik je uit waarom je beter kunt kiezen voor alternatieven en welke gezondere opties je kunt […]
De ijsroller is jouw nieuwe gezichtsbehandeling voor thuis. Goedkoop en effectief! Een ijsroller kan ontstekingen helpen kalmeren, zwellingen verminderen, een gezonde bloedcirculatie bevorderen en pijnlijke spieren, spanning en hoofdpijn helpen verlichten. In deze blog leg ik je alle voordelen uit en waarvoor je de ijsroller allemaal kun gebruiken. Wat is een ijsroller? Een ijsroller is […]
In de wereld van cosmetica zijn lange ingrediëntenlijsten en schadelijke stoffen helaas niet meer weg te denken. Gelukkig worden steeds meer mensen zich bewust van wat ze op hun huid aanbrengen. Want je huid is je grootste orgaan en verdient de beste verzorging. In deze blog help ik je om ingrediëntenlijsten te ontcijferen en laat […]
Menstruatieproducten zijn een essentieel onderdeel van het leven van vrouwen, maar er is een groeiende bezorgdheid over de aanwezigheid van toxische stoffen in deze producten. Tampons, maandverband en inlegkruisjes worden vaak gemaakt met materialen die chemische stoffen bevatten die schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid en het milieu. In dit blog bespreek ik de gevaren […]
Heb je wel eens gemerkt dat jouw schone vaat toch nog wel wat chemisch ruikt? 😝 De meeste commerciële vaatwasmiddelen bevatten namelijk behoorlijk wat toxische chemicaliën die in verband worden gebracht met serieuze gezondheidsproblemen. Via je ‘schone’ vaat krijg je deze chemicaliën dus dagelijks binnen. Daarnaast zijn al deze giftstoffen enorm slecht voor het milieu […]
Hormonen spelen een cruciale rol in ons lichaam. Ze reguleren tal van processen, van stemming en energie tot slaap en metabolisme. Helaas zijn er veel factoren in ons dagelijks leven die onze hormonale balans kunnen verstoren. Hier deel ik mijn persoonlijke ervaring van meer dan 20 jaar waarin ik, vaak onbewust, mijn hormonen heb verstoord […]
In de moderne wereld van huidverzorging en welzijn is er een groeiende interesse in natuurlijke, niet-invasieve behandelingen die effectieve resultaten beloven zonder bijwerkingen. Een van de opkomende technologieën is de rood licht lamp. Rood licht therapie (RLT), ook bekend als lage intensiteit lichttherapie (LLLT), heeft bewezen tal van voordelen te bieden voor zowel esthetische als […]
6 gezondheidsvoordelen van de sauna voor lichaam en geest De sauna is niet alleen een bron van ontspanning, maar ook een krachtige manier om je gezondheid te verbeteren. Bij een sessie van 20 minuten kun je al profiteren van alle gezondheidsvoordelen. Want zodra je lichaamstemperatuur naar 39 graden stijgt worden er allerlei processen in gang […]
